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右手が…

こんにちはサポーターいっちです

一昨日、仕事で酷使したためか右手の筋がおかしくなりました

手のひらから手首にかけて、内出血で青紫色になって腫れています。
物をつかむのもキーボード打つのも辛かったのですが、湿布でなんとか復活しました

明日から出張の為、今日は準備など(主人のご飯作りとか)でお休みしました。

最近、パン作りにハマりました

これから、出張用朝ごパンを焼きます

先日は、田舎から大量のリンゴが送られてきたのでアップルパイを焼いて職場に持っていきました
「美味」と褒められ、有頂天気味です

さてさて。
今からココアベーグルを作るぞぉ~


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無理せず

大丈夫ですか・・・

パン、コネコネするのに痛くないの?

いいなぁ
手作り

食べたいぞ~~~(笑)

こんにちは

パン作りいいですね~
我が家にはオーブンがないので、お菓子とかパンとか作れません(涙)

でもダイエット中だからちょうどいいのかも

Re:無理せず(01/30)

CATMOONさん
>大丈夫ですか・・・

>パン、コネコネするのに痛くないの?

>いいなぁ
>手作り

>食べたいぞ~~~(笑)
-----
どうやら、あまり大丈夫ではなさそうです^^;
内出血の範囲が広がりました。

コネコネしてる時は、痛みも時間も忘れます♪

是非是非、いっちベーカリーのお味をお試しくださいませ(^_^)

Re:こんにちは(01/30)

negi1110さん
>パン作りいいですね~
>我が家にはオーブンがないので、お菓子とかパンとか作れません(涙)

>でもダイエット中だからちょうどいいのかも
-----
ハイ!
パン作りは、かなりハマります(^^)

確かに体重は…ヤバ目です(>_<)
ビリー隊長にも最近会ってないし(-_-;)マズイ

Re:右手が…(01/30)

細かい状況がわからないので、当たり障りのないアドバイスになってしまいますが・・・
3日間は内出血をしているあたりを冷やし、できれば肘周りを温めます。(こうすることで、患部の炎症を抑えて、でもそこへの栄養はきちんと行くようにできます)
3日を過ぎたら、内出血部分も温めます。ただし、ずきずきしてくるようであれば、温めるのは見合わせてください。
温めることで、吸収が早くなります。
たぶん広範囲にわたる内出血のようなので、治るにつれて、色が変わりながら、どんどん移動していくと思います。

Re[1]:右手が…(01/30)

Meditrinaliaさん
>細かい状況がわからないので、当たり障りのないアドバイスになってしまいますが・・・
>3日間は内出血をしているあたりを冷やし、できれば肘周りを温めます。(こうすることで、患部の炎症を抑えて、でもそこへの栄養はきちんと行くようにできます)
>3日を過ぎたら、内出血部分も温めます。ただし、ずきずきしてくるようであれば、温めるのは見合わせてください。
>温めることで、吸収が早くなります。
>たぶん広範囲にわたる内出血のようなので、治るにつれて、色が変わりながら、どんどん移動していくと思います。
-----
とてもためになるアドバイスを、ありがとうゴザイマシタ!
湿布を貼っていたら随分楽になりました。
内出血は、肘に近いところまで広がりましたが、腫れは引き、痛みも最小限に落ち着きました。
打撲したわけじゃないのに…たまにこんな内出血が起こります。
プロフィール

サポーターいっち

Author:サポーターいっち
山奥に住む猫大好き主婦です^^
猫ボラではありませんが、縁あって「NPO法人nekonoko」の応援をしています♪

諸事情により猫を飼えない分、ブロ友さんの猫さんやお気に入りの猫カフェスタッフさんなどに愛と元気をもらっています☆

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