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こんにちはサポーターいっちです

PCの不調をきっかけに、またもやブログを溜めてしまっています。
まあ、溜めるのはいつものことでもあるので、皆さんあまり驚かれないのでは?!(開き直り)

ひとまず、一杯になった画像を縮小して少し空きを作りました。
そのうち埋めるであろう、遡りブログでは画像を極力使わず、過去のお話でも書いていくつもりでいます。

あと。
ブログ仲間さんに教えていただいた「フォト蔵」に登録をしました
使い方を理解したら、こちらを利用して引越しは無しにしようと思っています

そそ。
PCから遠ざかっているこの頃、ストレッチ系に力を入れています。

★エントリーでポイント5倍★10/3 23:59迄Reebok(リーボック) レディス ウォーキングシューズ:ブラック×チェリーピンク (EASYTONE EASYTONE INDULGENCE 2-V56473)
リーボックのイージートーン、ようやっと買えました
早速履いてみたところ、普段使ってないであろう筋肉が「私の出番か」とばかりに動いている感じがしました。

一日の終わりに、こんなに足を使った日があっただろうかと思うほど足大活躍
筋肉痛こそなかったものの、良い運動になりました。

ビリー隊長も相変わらず続けています。

お蔭様で、あと2キロほど落とせばマイベスト体重に戻ります。

といっても。
若かりし頃の栄養失調みたいな体型ではなく、運動しているので程よく筋肉のついた体型になっています

アラフォーの今、本能のままに食べて寝て…の生活を続けているとたちまち太ることを去年自覚しましたので

マイメモリアル画像。
リラックロ
数年前、練馬区に住んでいた頃借りていた区民農園に住んでいたクロ

【子猫のプチ里親会】
http://catcarehouse.jp/
子猫の里親会チラシ
日時:毎週日曜日13:00~17:30(受付は17時まで)

場所:cat care house
    目黒区青葉台1-27-1 青葉台Aハウス1F 

アクセス:東急東横線・日比谷線 中目黒駅(徒歩10分)
      東急バス 渋41 渋谷駅西口バスターミナル33~東山一丁目(徒歩1分)
      【電車】改札出て左を直進 【バス】東山一丁目下車左
      青葉台一丁目交差点右角(向かいにミニストップあり)
キャットケアハウスの地図
主にnekonokoに掲載されている子猫たちが参加いたします。
※掲載されていな子猫も参加いたしております。
http://nekonoko.chu.jp/
cat care houseでは猫グッズやフードなども販売いたしております。
大好評のオリジナル猫用おもちゃや、古着や雑貨のリサイクルコーナー
などもあり、お買い物も出来ますよ

注意事項
※譲渡には完全室内飼育、同意書への署名・捺印などの条件があります。
条件はこちらでご確認ください
http://nekonoko.chu.jp/page011.html
※猫ちゃんは、当日引取ではなく、後日お届けとなります。

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Author:サポーターいっち
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諸事情により猫を飼えない分、ブロ友さんの猫さんやお気に入りの猫カフェスタッフさんなどに愛と元気をもらっています☆

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